Phong cách “nghỉ dưỡng tại gia” càng được nhiều gia đình ưa chuộng bởi sự nghỉ ngơi bình yên ngay tại không gian sống. Bạn hãy thử làm theo những lời khuyên này của Việt Đài để ba mẹ có thể thư giãn ngay tại gia nhé.

Bữa sáng dinh dưỡng với Ngũ cốc Việt Đài

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng nhiều người lại bỏ qua bữa sáng hoặc ăn sáng không đủ chất. Ngũ cốc Việt Đài là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng của gia đình bạn. Ngũ cốc Việt Đài được làm từ các loại hạt ngũ cốc nguyên cám, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất đặc biệt dành cho người lớn tuổi. Ngũ cốc Việt Đài có vị ngọt tự nhiên, thơm ngon, bổ dưỡng.

Thêm cây xanh vào không gian sống

Cây xanh có tác dụng thanh lọc không khí, giúp tinh thần thư thái và giảm stress. Bạn có thể thêm một vài chậu cây xanh trong phòng khách, phòng ngủ hoặc phòng bếp. Những cây xanh nhỏ xinh sẽ giúp không gian sống của bạn thêm tươi mát và tràn đầy sức sống.

Sử dụng tinh dầu thảo mộc

Tinh dầu thảo mộc có tác dụng thư giãn tinh thần và giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể sử dụng tinh dầu thảo mộc để xông phòng, massage hoặc thoa lên da. Một số loại tinh dầu thảo mộc có tác dụng thư giãn tốt như tinh dầu lavender, tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà, tinh dầu sả.

Nghỉ ngơi và thư giãn

Nghỉ ngơi và thư giãn là điều cần thiết để tái tạo năng lượng cho cơ thể và tinh thần. Bạn có thể dành thời gian nghỉ ngơi mỗi ngày bằng cách đọc sách, nghe nhạc, xem phim hoặc đi dạo. Bạn cũng có thể dành thời gian cho những hoạt động yêu thích như tập yoga, thiền hoặc massage.

Ngũ cốc Việt Đài cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, giúp bạn thư giãn và tái tạo năng lượng cho cơ thể.

Ngũ cốc Việt Đài là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn nghỉ dưỡng tại gia.

————
NGŨ CỐC VIỆT ĐÀI – SINCE 1998 – CHUYÊN GIA VỀ NGŨ CỐC

 Sản phẩm được phân phối tại các hệ thống siêu thị và cửa hàng bán lẻ trên toàn quốc

Mua online tại: SHOPEE, TIKI, LAZADA