Tin tức
Chọn bột ngũ cốc ăn kiêng Việt Đài, chọn lối sống an lành
CẬP NHẬT BẢN TIN
Tin Tức Thanh An
Thiếu canxi nên ăn gì? Top 7 thực phẩm giàu canxi bạn không nên bỏ qua
Canxi là một trong những loại khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Do đó thiếu canxi có thể dẫn đến các vấn đề về xương, cơ bắp, thần kinh, rang, tim mạch. Vậy thiếu canxi nên ăn gì? Cùng Thanh An Food tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây ... Read more
16-10-2024
Ăn gì tốt cho trí não? Gợi ý các loại thực phẩm tốt cho não bộ
Não là một trong những bộ phận quan trọng nhất của con người và là cơ quan sử dụng nhiều năng lượng nhất. Bên cạnh chế độ sinh hoạt điều độ, thực phẩm cũng là yếu tố tác động trực tiếp đến sức khỏe não bộ. Nếu bạn đang phân vân không biết nên ăn ... Read more
03-10-2024
Nên lựa chọn loại ngũ cốc dinh dưỡng cho người già nào tốt?
Sử dụng ngũ cốc dinh dưỡng cho người già không chỉ tiện lợi mà nó còn cung cấp lượng lớn vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nếu bạn đang phân vân không biết nên lựa chọn loại ngũ cốc dinh dưỡng nào thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé! ... Read more
17-09-2024
Cách làm yến mạch sữa chua ăn sáng giảm cân hiệu quả
Yến mạch và sữa chua là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt giúp hỗ trợ trong quá trình giảm cân. Dưới đây là một số cách làm yến mạch sữa chua ăn sáng giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả bạn không nên bỏ qua. Lợi ích ... Read more
07-09-2024
Giải đáp: Những ai không nên ăn yến mạch?
Yến mạch là loại thực phẩm bổ dưỡng, nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch, giúp giảm lượng đường trong máu do đó được sử dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, sử dụng yến mạch cũng cần phải lưu ý đến liều lượng và tình trạng sức khỏe. Vậy những ai không ... Read more
06-09-2024
Danh sách các loại hạt tốt cho người già
Hạnh nhân, óc chó, macca, hạt điều là các loại hạt tốt cho người già được các bác sĩ khuyên dùng bởi những lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người. Dưới đây là tổng hợp một số loại hạt tốt cho người già cho bạn tham khảo. Theo dõi nhé! ... Read more
05-09-2024
