全燕麦 50%，杏仁 11%，果干（樱桃、草莓、苹果、葡萄）11%、切达干酪 1.5%、南瓜子、奶粉、植物油、椰子油、糙米、玉米、面粉面条、椰子丝、稳定剂 (INS 1412)、糖、麦芽糖糊精、麦芽、可可、水、抗氧化剂：维生素 E（DL-α-生育酚（INS 307c））、矿物质：[钙（磷酸钙盐）、硫酸铁（II）]、维生素D3（胆钙化醇）、可溶性纤维（菊粉）、食盐、乳化剂：卵磷脂，稳定剂：山梨糖醇，肉桂粉，奶酪味香精。

该产品不使用防腐剂与工人色素。